经常喝骆驼奶对身体有什么好处？

　　经常喝骆驼奶对身体有什么好处？

　　一、强身健骨

　　经常喝骆驼奶可以起到强身健骨的作用，我们都知道骆驼生活在沙漠地带，生存环境并不好，小骆驼并没有因为生存环境恶劣而健康受损，就是因为骆驼的奶中所含的营养成分非常的丰富而且这些营养成分具有强身健骨的作用用，所以经常喝骆驼奶，不仅可以强身健骨，而且还可以补充身体所需要的营养元素。这里一鹿优品小编温馨提醒各位朋友们，新鲜的骆驼奶是不可以直接被饮用的，因为新鲜的骆驼奶当中所含有大量的有害细菌，这些有害细菌会直接损伤到人体健康，所以想要喝新鲜的骆驼奶，建议到游牧民家中去喝发酵后的。

　　二、预防疾病

　　本草纲目记载，驼乳冷无毒，补中益气，壮筋骨，令人不饥。而且在维吾尔，常用药材当中记载哺乳，性味甘醇，无粘胶感，属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，甜精髓，耐饥饿，止消渴。经常喝骆驼奶粉可以起到预防疾病的作用。刚刚提到了，骆驼奶当中所含有类胰岛素因子，经常喝的话可以帮助人体平衡血糖。

　　三、均衡身体营养元素

　　骆驼奶当中的营养元素非常的高，它的营养元素是高于牛奶和羊奶的，其中含钙量包括蛋白质所含的不饱和脂肪酸都是高于其他奶，骆驼奶当中含有大量的维生素c和非常丰富的钙元素，同时骆驼奶当中不含有过敏原，对于乳糖不耐受的人来说，喝骆驼奶再合适不过了。经常喝骆驼奶，身体的营养元素会悄悄得到充足的补充。另外骆驼奶当中所含有牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶菌酶。