阿胶糕的功效与禁忌你都知道吗？（一）

　　阿胶糕养生功效十分齐全，能够增强人体免疫力，预防感冒等，那么作为2019年这个冬天暖心上市的果利仕阿胶糕大家都应该特别了解了，那么问题来了，阿胶糕的功效与禁忌你都知道吗？你都清楚吗？就让一鹿优品小编来告诉你！

　　一、阿胶糕的历史来源

　　阿胶糕相传早在唐朝时已经流传了。当时，民间将阿胶核桃膏称为“贵妃美容膏”，相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒以及冰糖。此方药膳书中屡有记载，常食可以养血润肤，补肾乌发，延年益寿。

　　杨贵妃的娇美容颜是否与她常吃阿胶核桃膏有关不得而知，但《全唐诗。宫词补遗》中有诗为证：“铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”。

　　到了清代，慈禧太后也爱吃阿胶核桃膏，《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻”，胡桃即核桃也。近代，阿胶与核桃制作成膏食用，民间并不罕见，大户人家的千金，官宦人家的太太，往往把其当作美容养颜、延年益寿的食品来用。阿胶核桃膏在流传的过程中，又加进了大枣，以增强其补血的作用，同时，借助大枣的补中益气作用，减小阿胶、核桃的油腻之性。

　　二、果利仕阿胶糕怎么吃？

　　根据临床研究发现，阿胶糕在空腹的情况下服用吸收效果最好，所以早饭前和晚睡前吃阿胶糕效果最好。因此，建议早晚各吃一片阿胶糕。另外，阿胶糕也不是多吃效果就最好，适量最好。根据临床研究反馈，一天服用阿胶糕不能超过4块，多吃容易出现上火、流鼻血等不良现象。【未完待续】